人間関係・調整 ｜カウンセリング 埼玉川越 東京カウンセラー

　良好な人間関係は幸福な日々を送るには欠かせないもの。うまくいっていない関係が
あると、過度のストレスを感じるなどして、やる気が低下し、本来持っている力が発揮し
づらくなります。職場のストレス要因の第１位は、毎年「人間関係」が占めています。

相手がいるものとなるので、なかなか難しい面はあるのですが、自分自身の受け止め方や
考え方、振る舞いなどを変化させていくうちに、相手の対応も変わってくるものです。
気づいたら、「いつの間にか良い関係ができていた」と嬉しい発見をすることも期待できます。

職場ストレスの永遠のテーマとも言える「上司－部下の関係」をはじめ、「学校の友達との
関係」、「職場の同僚との関係」、「家族の関係」など様々な関係性をより良いものとする
ためのお手伝いをさせていただきます。

じっくりとお話をお聴きした上で、考え方の変換や具体的行動のアイデアなど、いろいろと
積極的にご提案させていただきます。また、外部の人間だからこそ円滑に関われる領域で、
間に入っての調整もさせていただきます。

心のなかの障害となっているものを手放し、本来の自分・自然体の自分で行動していけるよう
心身両面からサポートさせていただきます。

こんな場合に

　□ 人間関係が原因で強いストレスを感じている

　□ 特定の人となんとかうまく折り合いをつけてやっていく方法を見出したい

　□ 人との関係でプレッシャーや不安、恐れが強い

　□ うまくいっていない関係を改善、修復したい

　□ いろいろな人と協調してうまくやっていきたい

主な相談テーマ

１．人間関係改善、向上のためのカウンセリング　

　　　（職場、学校、家庭、チーム・・・）

２．関係性の改善、向上のための調整　

　　　（職場、学校、家庭、チーム・・・）

３．内容に応じて信頼のおける内部＆提携専門家へのつなぎ　

　　　（重い症状→精神科医・心療内科医、法律問題→弁護士、お金の問題→税理士、FPなど）