コーチング |埼玉川越 東京カウンセラー

コーチング、行動サポート(睡眠、運動、生活リズムなど)

 「やれば必ずいい方向へいく」「ただやりさえすればいい」とわかっていても、なかなか
行動に移せないことがあります。

気づいたら半年、一年があっという間に過ぎていたということも。
頭でわかっていることと、実際にやることには大きな違いがあるものです。

また、行動を継続するには、さらに大きなエネルギーや工夫も必要になってきます。
自分自身が積極的に動いていくために、また関わる人に意欲的に動いてもらうために、
弊社のコーチングサービスをご活用ください。

心のなかの障害となっているものを手放し、本来の自分・自然体の自分で行動していけるよう
心身両面からサポートさせていただきます。

成果を出すため、また道のりを楽しみ毎日の生活をより充実したものとするために、
心理面を含めて親身にご支援いたします。

こんな場合に

 □ 睡眠をしっかりとりたい、睡眠リズムを整えたい
   (高い実績を誇る睡眠改善の専門家を紹介できます 詳しくはこちら>> )

 □ 手軽に出来る運動を習慣化したい

 □ 生活リズムを改善したい

 □ 目標を着実に達成したい、実現を加速させたい

 □ 行動力をアップさせたい

 □ やる気やモチベーションを向上させたい

 □ 関わる人が良好に育ち活躍してもらいたい

 □ より良い人間関係を構築したい

 □ 生活パターンに変化をもたらしたい

 □ 三日坊主を改善したい

 □ 気持ちや考えを整理し、着実に前進していくための相談相手がほしい


主な相談テーマ

 睡眠、運動、生活リズム、資格取得、ダイエット、禁煙、就職活動、転職活動、営業活動、人間関係、人財育成 等


具体的内容

 1.コーチングサービス

    (面談、電話、メール、訪問)

 2.人財育成、能力を引き出すための指導分野の支援

 3.コミュニケーション改善支援

目標達成のジャンプ台に

~ あなたの目標達成を加速させる道具のひとつに ~

 物事を成し遂げるには、行動力とそれを継続する力が大きな鍵となります。
頭では、単にやりさえすればいい、続けていけば必ず成果が出るとわかっていること
でも、忙しい毎日の中で実行していくのは、そう簡単なことではありません。

また、とにかくやり続けてはいるものの、なかなか期待していたほ どの成果が見えて
こないという場合もあります。

そんな時にはぜひ、目標実現の補助、加速のための手段として、弊社のコーチング
サービスをご活用ください。

「コーチング」と言っても、スポーツ界のコーチのように上下関係が意識されるものでは
な く、対等な関係が基本となります。

ここでのコーチとは、ご本人が行きたい方向へ好きな方法で進んでいくためのお手伝い
をする、使い勝手のいい伴走者や、アシスタントのような存在であるといえます。

一人でも特に問題はないが、より良い成果をより効果的に出すため、
目標実現のプロセスにコーチという道具をさらにつけ加えるといったような考え方です。

1~2週間に一度からの面談や電話による自由な会話の中で、質問にお答えいただく
などしながらご自身の気づきを深め、やる気と行動力を高めて、目標達成への大きな
推進力が得られることを目指します。

自分の思いなどを、客観的かつ100%味方である第三者を使って定期的に確認をして、
自己限定の枠や、役に立たなくなった思い込みなどを取り払えば、可能性は一気に
拡がっていきます。

弊社のサービスでは、結果のみならず、プロセスやメンタル面も重視して、
道中を楽しみながら目標を達成できるようお手伝いさせていただきます。