人とのかかわりは楽しみや喜びを与えてくれるものですが、うまくいかないと途端に痛みを覚えるものに変わってしまいがち。
人間関係は本当に微妙で難しいところがあるものだと思います。
 
職場をはじめ、対人関係やコミュニケーションに関わるところは常にストレス要因のトップクラスとなっています。
 
メンタル相談の多くに対ひとに関わるところ、コミュニケーションの問題がからんでいる状況があります。
 
「他人はなかなか変えられない」といわれるように、人を変えようとするより、自分自身の考え方やとらえ方などを工夫していくほうが手っ取り早くて現実的という場面も多々あるかと思います。
 
そんなとき、ぜひこちらの窓口をご活用ください。
じっくりとお話をお聴きした上で、ご要望に応じたご提案からコミュニケーショントレーニングまでお手伝いさせていただきます。
 
より良い人生を送るための基礎となる人間関係・コミュニケーション部分の変化のきっかけのひとつとしてぜひご活用ください。
 

こんな場合に

　☑ 人間関係ストレスが高まっている
　☑ ある人とどうしてもうまくやっていけない
　☑ 特定の場面や人とのコミュニケーションに問題が出ている
　☑ コミュニケーション能力を高めていきたい
　☑ 良好な人間関係を築き、人生をより充実させたい
 

主な相談テーマ

　人間関係・対人関係のストレス緩和や問題の改善・解決、
　コミュニケーションの問題・ハラスメントの対処・改善、コミュニケーション能力の強化、　等
 

具体的内容

　１．傾聴　（状況の確認、把握）

　２．考え方や受け止め方などの心理面の改善・変換の相談、提案

　３．リラクセーション法をはじめとする身体面の改善、提案、実践

　４．コミュニケーショントレーニング

　５．その他、状況に応じて随時（医師へのおつなぎなども）